Przyszło nam doświadczyć dość ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w obronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć rozmaite objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zalety biegania – czy warto praktykować ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające lato 2019
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
cross fit Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
Mięśnie dna miednicy
Coraz więcej kobiet, które rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne trudności z …